北京美中宜和北三环妇女儿童医院的医生建议，在怀孕的9月份，准妈妈在安排饮食时，要做好体重管理，使宝宝出生体重保持在正常范围内。

因为宝宝出生体重过低或过高都会影响其健康和兔疫功能。

随着宝宝的不断成长，准妈妈肚子的挤压感会继续存在。这个时候还是要保持少吃多餐的饮食习惯。如果每顿吃的不多，就多加餐，保持营养总量。

这个月，准妈妈一定要补充足够的蛋白质、铁和钙以及水溶性维生素。

此时，准妈妈每天应摄入80-100克蛋白质。食物来源有鱼、虾、瘦肉等。脂肪需要适量补充。每天应摄入400克左右的主食。

尤其需要保持足够的维生素，其中维生素B1是最重要的水溶性维生素。如果维生素B1不足，容易引起呕吐、疲倦、乏力，还可能影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。

另外，补铁补钙也要持续进行。胎儿肝脏会继续以每天5毫克的速度储存铁，直到储存量可以达到300 ~ 400毫克。

但如果钙摄入不足，宝宝会利用妈妈骨头里的钙，后果会很严重。

同时，为了有利于钙、铁的吸收，还要补充维生素A、维生素D、维生素C，所以各种新鲜蔬菜、水果要摄入充足。

我们还应该继续控制盐的摄入量，保持清淡的饮食，以缓解水肿的不适。因为准妈妈的胃里没有太多食物的空间，所以不要一次喝很多水，以免影响进食。

以上是北京美中宜和北三环妇儿医院给出的详细介绍。看完这篇文章，希望能对广大女性有所帮助。如有疑问，欢迎拨打咨询电话010-52346723与我们一对一沟通，我们将耐心为您解答。祝你身体健康。

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据说九州做试管婴儿之前，很多医生都会安排降调，降调有助于卵泡发育，所以要遵医嘱。

做试管婴儿，只有成功降了调，才能进入促排卵阶段。下调的目的是利用垂体下调来抑制内源性早发型lh峰，调节卵泡期lh水平，是保证排卵质量的重要手段之一。lh水平低也会影响卵泡的发育和卵子的质量，最终影响试管婴儿的结果。因此，为了获得更成熟的卵泡，需要在诱导排卵前进行下调。希望我的回答对你有帮助。泰德嘉尔国际医学中国咨询部